donut tempatan or versi omputih? weh etty, aku rasa u ols mampu ja nak kurus, tp what will happen next? semua org mampu kurus kalu teknik yg betoi n motivation yg kuat, tp maintaining kurus? pas dah mencapai tahap ideal, apakah plan hg? harus laa kena maintain cara pemakanan itu kan. so mampukah melepaskan keenakan mknn for the rest of ur life demi mendptkan badan b4 kawin????????????????
eh betul juga kan..aku ni x exercise langsung..tp aku rs skipping tu exercise plg effective tuk aku..dulu aku skipping 1000x sehari and resultnya berat aku trn sampai 42kg from 48kg...
tp aku hr2 menari ngan aiff masa dgr lagu kartun favourite dia.. bleh la dikira exercise kan..huhu...sbb if aku skipping plak skrg after blk school harus matyo mengamuk nk blk msia lps tu..sbb aku akan tidur kepenatan and abaikan aiff...
bed: x main la tempah2...buat sendiri la....sedap ke x blkg kira..janji aiff n matyo x keracunan aku dh dikira cukup berjaya tau..btw..ad je tau yg nk tempah kuih ngan aku..haha.impress x???
4 comments:
haha.bleh tak tambah sket column exercise.
eg:1000 kali skipping
1000 kali sit up
donut tempatan or versi omputih?
weh etty, aku rasa u ols mampu ja nak kurus, tp what will happen next?
semua org mampu kurus kalu teknik yg betoi n motivation yg kuat, tp maintaining kurus?
pas dah mencapai tahap ideal, apakah plan hg? harus laa kena maintain cara pemakanan itu kan. so mampukah melepaskan keenakan mknn for the rest of ur life demi mendptkan badan b4 kawin????????????????
eh betul juga kan..aku ni x exercise langsung..tp aku rs skipping tu exercise plg effective tuk aku..dulu aku skipping 1000x sehari and resultnya berat aku trn sampai 42kg from 48kg...
tp aku hr2 menari ngan aiff masa dgr lagu kartun favourite dia.. bleh la dikira exercise kan..huhu...sbb if aku skipping plak skrg after blk school harus matyo mengamuk nk blk msia lps tu..sbb aku akan tidur kepenatan and abaikan aiff...
bed:
x main la tempah2...buat sendiri la....sedap ke x blkg kira..janji aiff n matyo x keracunan aku dh dikira cukup berjaya tau..btw..ad je tau yg nk tempah kuih ngan aku..haha.impress x???
Post a Comment