Friday, July 23, 2010

sedikit hepi

breakfast:
mee grg mamak lebih mlm tadi

lunch:
nasi+ayam black pepper + anggur..tp b4 blk school dlm pkl 4pm aku mkn biskut kering 2 keping..

dinner:
5 ketul nugget and nasi goreng ala matyo..tp sikit je rasa...

hari ni dah berak...

weight: 54kg lagi..yeye x naik.

mcm ok plak diet aku ni. tapi still early nk hepi2 sangat. maybe aku mmg x ditakdirkan untuk makan nasi 2x sehari..kene 1x je..tu pun kene ambik 1 senduk je...b4 this terpengaruh ngan matyo..dia mkn nasi 2x sehari pun x naik berat dia..so aku budget aku pn camtu..mgkn 10 thn dulu bleh la kut....

No comments: